黒酢生活

色々とネタはあるのですが、なかなかキーボードを打つ気にならず時間ばかり経過しております・・・
リハビリ代わりに(*^^*)
何か始めたいなと思う機会って年に何度ありますか？
僕は年の初めにこの1年をどうするか？という時と、誕生日を迎えてこの歳をどう生きるか？みたいな感じで年に2回でしょうか？皆さん同じでしょうかね？
大それたことではないのですが、そう思って始めたことは何となく続いている感じでしょうか？最も構想だけで全然進まないものもありますが(^-^;
今年の初めに思い立って始めたのもが、タイトルにある通り黒酢を毎日飲むということ！
いい年になってきたし、今までさんざん不摂生しているから今更という気もしなくはないけれど、まあちょっとは身体を労わってやろうということで(^-^;
ネットショッピングしているこんなものを見つけたのが始まりでした！

普通のお酢でもいいのかなと思ったけれど、流石に酢そのものはなかなか抵抗があったのでこれを見て、これならできるかな？と思ったのがきっかけでした。
大体10倍程度の薄めて飲んでます。多少はマイルドな感じはありましたが、それでもやはりお酢。最初はなかなか大変でした(*_*;
1か月少しで1本が空いて、もう1本、そしてもう1本と3本続きました！
セブンPBですが、セブンイレブンでは販売していませんし、イトーヨーカドーのネット通販で購入していましたが、〇〇円以上で送料無料という条件が無くなってしまい製造元を見て調べてみると、こんな商品を見つけました。
（今にして思うと、セブンイレブンがバッシングを受ける萌芽だったのですか？）

こちらの方が容量も多いので、乗り換えることに！
同じ製造元ですから、味はほぼ変わらず。こちらも先日3本目に突入し都合6本目となりました。

最初は無理して飲んでいましたが、習慣とはすごいもので、もはや最近では朝のこの一杯がないと何だか落ち着かなかったりします(*^^*)
具体的に身体にどう影響しているのか？といわれると、それほど実感はないのですが、まあ草臥れながらもどうにか頑張れているのがその効果なのかな？なんて思っています。
習慣づける大切さを実感しますが、習慣って気負うとなかなか続きませんよね・・・
違うことの習慣づけに波及出来たらいいのにな～なんて思っています(*^^*)